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动画培训学校改变认知 培养心态 调节情绪
发布日期:2019-12-02

           近日,宁波市教育科学研究所心理研究室主任、国家二级心理咨询师史耀芳老师走进实验四小为全体班主任老师做《中小幼老师心理健康保健》的讲座,并体验了“班主任心理健康教育工作坊”的活动。

讲座中,史耀芳老师从健康与心理健康之间的区别谈起,并从心理学的角度谈当代教师的角色任务、心理处境进行了分析,教师如何进行心理自我调适的辅导。他谈到教师自我心理保健可从“改变认知——想得开;培养心态——放得下;调节情绪——动得了”三方面进行。史耀芳主任通过典型案例,深入浅出、富有哲理的讲解,发人深思的语言,给在座的班主任众多启迪;史主任用生动幽默的宁波老话将抽象的心理学概念做了细致的说明,也博得了老师们爽朗的笑声和赞同的掌声。讲座最后,部分教师还体验了“班主任心理健康教育工作坊”的活动,明了遇事运用旁观者的角度、自我分析的原理来处理的方法,使老师们更加深切地体会到老师的心态阳光,乐观宽容,才能更好地完成教学工作、善待每位学生。整个会议在轻松愉快的氛围中、在讨论互动中结束。
近年来,由于家长和社会对教育的期望值越来越高,加上生活节奏的加快,教师工作不免会有压力产生。如何处理好适度压力,保持教师良好心态,实验四小近年来非常关注此项工作开展,深知教师的心理健康是教学工作的基础,提高工作效率的保障。用一支健康向上的教师队伍感染一群天真烂漫的孩子,这也是四小智慧教育品牌的内涵所在。
 
                                                                                           实验四小  童维维

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